Termékleírás, jellemzők
Sponser Lactat Buffer
A laktát (tejsav) felgyülemlése intenzív anaerob tevékenységek és intervallumedzések közben gyakran korlátozza a teljesítményt. Ennek eredményeképpen az izomban felszaporodó tejsav hatására a vér pH-értéke savas irányba tolódik el, és a vér pH-értéke egy rövid időre leesik. A test nem jól tolerálja az alacsony pH-értéket és szüksége van úgynevezett puffer-anyagokra, amelyek megóvják az imént említett pH-változásoktól. A bikarbonát és a citrát egy közvetett hatás révén kompenzálhatja a sav-emelkedéseket, amelyek korlátozzák a teljesítményt.
Ez azt jelenti, hogy a sportoló hosszabb ideig képes nyújtani egy adott terhelést vagy magasabb teljesítményt tud nyújtani ugyanazon idő alatt.
A Lactat Buffer-t versenyekhez használják kiegészítőként, mivel javítja a teljesítményt.
Különösen ambiciózus sportolóknak készült, bármely olyan sportban, ahol a sav-emelkedés (savasodás) teljesítmény-korlátozó tényező, mint például
- Anaerob terhelések: evezés, úszás, síelés, atlétika (rövid- és középtáv), stb).
- Ismétlődő intervalumterhelések: különféle csapatsportok (futball, jégkorong), erősportok, harcművészetek (karate, judo)
Előnyök
- Az izmok hiper-savasodásának késleltetése
- Ideális olyan sportokhoz, ahol az izom savassága és a laktát felhalmozódása korlátozza a teljesítményt
- A bikarbonátok és a nátrium-citrát a versenyt megelőző napokban lévő töltés miatt fontos
- Enyhén ízesített
Felhasználás
700 – 1250 ml fogyasztása 3 órával az edzés vagy verseny kezdetét megelőzően a lenti adagolás alapján.
Tudományos kutatások megerősítették a verseny előtti napokban lévő szóda-feltöltés hatékonyságát. Ebben az esetben a bevitelnek 3-4 nappal a versenyt megelőző napon meg kell kezdődnie a fogyasztási javaslat szerint. A teljesítményjavító hatás megfigyelhető a fogyasztást követő 24 órában.
Korlátozott vesefunkciókkal és/vagy magas vérnyomással élők, valamint sóérzékenyek nem használhatják a Lactat Buffer-t. A Nátrium-bikarbonátot és nátrium-citrátot nem szabad tejjel keverni, mivel tej-alkáli szindrómát okozhat, megemelkedett vér-kalcium értékekkel, mely a vesékben kalcium-lerakódáshoz vezethet.
A vizelet pH-értékének változása valószínűsíthető a bikarbonát kiegészítő használata miatt. Ha egy sportolót dopping-tesztre hívnak, több órát is igénybe vehet mire a vizelet pH-értéke az elfogadható szintre visszaáll.
A napi mennyiséget ne lépje túl. A termék nem helyettesíti a vegyes, kiegyensúlyozott étrendet.
Gyermekek elől elzárva tartandó.
Adagolás
Testsúly |
Adag |
Víz |
45 - 55 kg | 25 g (3 kanál) | kb. 700 ml |
55 - 65 kg | 30 g (4 kanál) | kb. 850 ml |
65 - 75 kg | 34 g (4.5 kanál) | kb. 1000 ml |
75 - 85 kg | 39 g (5 kanál) | kb. 1100 ml |
85 - 95 kg | 44 g (5.5 kanál) | kb. 1250 ml |
Összetevők
Nátrium-citrát 45%, nátrium-bikarbonát 24%, aromák, töltőanyag polidextróz, édesítő (stevia kivonat /Rebaudiosid A/).
Kiszerelés / Íz: 800 g/ doboz - Citrom ízben
Minőségét megőrzi: lásd a csomagoláson
Származási hely és gyártás: Svájc
Kategória | Ásványi anyagok |
Termékcsoport | Savasodásgátló |
Kiszerelés | Por |
Kiszerelési egység | Doboz |
Kiszerelés | 800 g |
Ásványi anyagok | Nátrium |
Koffein | Nem |
Gluténmentes | igen |
Laktózmentes | igen |
Mesterséges édesítőszerektől mentes | igen |
Ízesítés | Citrus |
Tápanyagérték
Lactat Buffer | ||
Tápanyagérték | 100 g | |
Energia kJ (kcal) | 240 kJ (60 kcal) | |
Zsír ebből telített zsírsavak |
0 g 0 g |
|
Szénhidrátok ebből cukrok |
0 g 0 g |
|
Rostok | 30 g | |
Fehérje | 0 g | |
Só | 42.63 g |
Nátriumtartalom: 17.05g / 100g. (Hozzáadott sót nem tartalmaz.)