B-vitamin: Swanson B12-vitamin - kobalamin

A B-12 vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálékkiegészítő formájában. Ez a vitamin a hatását akkor fejti ki a legjobban, ha C-vitaminnal, tiaminnal (B1 vitamin), riboflavinnal (B2 vitamin), valamint magnéziummal együtt szedjük.

A Swanson termék kapszulánként 500µg B12-vitamint tartalmaz.

MIÉRT FONTOS A B12-VITAMIN?

• Részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.
• Hozzájárul a normál homocisztein-anyag­cseréhez.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Hozzájárul a normál vörösvérsejt-képző­déshez.
• Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
• Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök­kentéséhez.
• Szerepet játszik a sejtosztódásban.

Tehát, a B12-vitamin egy olyan tápanyag, ami hozzájárul a vörösvérsejtek képződéséhez, amik aztán oxigént szállítanak a testben. A szervezetünk felhasználja az energiatermeléshez is. Abban az esetben, ha a vörösvérsejtek nem működnek megfelelően, vérszegénység alakulhat ki. Ha valami minden ok néklül fáradtnak érzi magát, annak ez lehet az egyik oka. Mondjuk reggel hétkor felkelsz, de kilencor már megint tudnál aludni. Tapasztalatok szerint is energikusabb lesz az ember, ha megfelelő mennyiségű B-12 segíti a szervezet normál működését.

A B12-VITAMINRÓL

Ezt a vitamint az állati eredetű fehérjék tartalmazzák. Az állati eredetű fehérjéknél, leginkább a tojásban, a májban és a tejben található meg. Növények és gombák nem jelentenek forrást, ezen oknál fogva a vegetáriánusoknak érdemes különös figyelmet fordítani a pótlásra. Az ember szervezete nem, vagy csak igen csekély mértékben képes előállítani. Például a vastagbélben élő baktériumok (amennyiben minden rendben van a bélflóránkkal) is termelnek B12-vitamint, de ez jelentéktelen mennyiségű, és a vastagbélből már nem szívódik fel tápanyag ezért azt már nem tudjuk hasznosítani.

Napi ajánlott mennyiség: 1 db kapszula étkezés közben. 

Összetétel: Rizspor, zselatin kapszulahéj, cianokobalamin.

Kiszerelés: 100 db kapszula

Minőségét megőrzi: Lásd a doboz oldalán jelzett időpontig. (nap/hó/év) 

Tárolás: 5 - 30 Celsius fok közötti hőmérsékleten, közvetlenül hőtől, napfénytől és nedvességtől védett helyen tárolandó! 

Figyelmeztetések
A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot!
Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl!
A termék kisgyermekek elől elzárva tartandó!