B-vitamin: Vitaking B1-vitamin - tiamin

B1-vitamin, az erkölcsi vitamin - az idegrendszer normál működéséhez

A B-vitaminok — amelyeknek több fajtája létezik — nagyon sok irányból hatnak az egészségre. Befolyásolják az anyagcsere folyamatokat, a hangulatot és a viselkedést…stb. Ám minden B-vitaminnak vannak speciális feladatai is a szervezetben.

A B1 vitamin, más néven tiamin vízben oldódik, amit naponta pótolni kell, akárcsak a többi B-vitamin komplexhez tartozó vitaminokat. A B1-vitamin erkölcsi (morális) vitaminként is ismert az idegrendszerre és a szellemi viselkedésmódra gyakorolt hatása miatt. Azoknak, akik dohányoznak, alkoholt vagy túlzottan sok cukrot fogyasztanak, fogamzásgátló tablettát szednek, fokozott szükségük van erre a vitaminra.

A B-vitamin család fontos tagja

A tiamint gyakran jelentéktelennek tartották, de ugyanakkor a B-vitamin csoport kulcsfontosságú tagja. A B-vitaminok közül elsőként ezt fedezték fel, ezt jelzi a B1 is. A sovány disznóhús tartalmaz a legnagyobb mennyiségben tiamint, s csak ezután következnek a teljes kiőrlésű malomipari termékek, a szárazbabfélék és az olajos magvak. A tiaminnal dúsított gabonából készült termékek is gazdag források.

Tiamin – B-1 vitamin bizonyított hatásai:

• A tiamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban.
• A tiamin hozzájárul az ideg­rendszer normál működésé­hez.
• Hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
• Hozzájárul a szív megfelelő működéséhez is.

Azoknak érdemes fogyasztani a normál multivitaminon felül, akik szellemi munkát végeznek. Vagy érdemes olyan multivitamint választani, amiben már eleve megemelt dózisban van. Például a Vitaking Multi Profi vitamincsomagok nagy részében. Ezekben már eleve megemelt dózisban van a B1, a többi B-vitaminhoz képest.

Ha valaki mégsem multivitaminnal együtt fogyasztja, érdemes rá figyelni, hogy folyamatos szedése esetén C-vitamin hiány léphet fel, tehát célszerű azzal együtt arányosan alkalmazni.

Napi ajánlott mennyiség: 1 tabletta étkezés közben. 

Összetétel: Tiamin-mononitrát, csomosodást gátló anyagok (mikrokristályos cellulóz, szilícium-dioxid, zsírsavak magnézium sói), térfogatnövelőszer (vízmentes dikalcium-foszfát), emugeálószerek (térhálós nátrium-karboxi-metil-cellulóz, hidroxi-propil-metil-cellulóz), fényezőanyag (polivinil alkohol), habzást gátló (zsírsavak).

Kiszerelés: 100 db tabletta

Minőségét megőrzi: Lásd a doboz oldalán jelzett időpontig. (nap/hó/év) 

Tárolás: 5 - 30 Celsius fok közötti hőmérsékleten, közvetlenül hőtől, napfénytől és nedvességtől védett helyen tárolandó! 

Figyelmeztetések
A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot!
Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl!
A termék kisgyermekek elől elzárva tartandó!